枕头人人都必须具备，那么你知道哪种枕头对身体好吗。其实，早在唐代孙思邈《千金药方》就是记载：“治头项强不得四顾方，蒸好大豆一斗，令变色，内囊中枕之。”明代李时珍《本草纲目》载：“绿豆甘寒无毒，作枕明目，治头风头痛。”清代刘灏《广群芳谱》载：“决明子作枕，治头风明目。”我国民间曾用多种药枕，取以清火、醒脑、明目，如“谷壳枕”、“芦花枕”、“荞麦枕”、“蚕粪枕”，四季常用以清凉降火;夏季还用“竹枕”、“石膏枕”以祛暑解热;小孩用“米枕”不凉不燥，有益于头部正常发育;老人用“漆壳空气枕”清心明目，这类的枕头可以促进脑部血液循环。

　　相关医学专家介绍，使用药枕可以达到经络调节经络具有联系脏腑和肢体的作用。头颈部位是一个相对独立的人体全息胚，大部分经络在此循行、经过，许多腧穴也在此分布。药枕疗法就是利用机械和药物等多种刺激，进而激发头颈部位的经络腧穴之气，促进感传，使经络疏通、气血流畅，这样，头部的血液流畅了，相关疾病自然也就没有了。

　　而药枕头一般有合欢枕、决明枕、艾叶枕、磁石枕、玉米须枕、桑叶菊花枕等。一般来说，使用这类的药枕可以有效的激发头颈部位的经络腧穴之气。

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