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    不要忽略清晨身体的小警示
    【2010/7/31】

        


      每天清晨当你被讨厌的闹铃吵醒时,除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病,你可千万不能大意忽视了身体的这些警示!

      你如果是办公室的白领一族,早上起来感觉头晕,最有可能原因,就是长期用电脑,你的颈椎出了问题。颈椎疾病,就会压迫椎动脉,影响脑供血。如果,平时饮水与运动量不足,血黏度较高,也容易造成大脑供血、供氧不足。清晨起来,如果感到周身出虚汗,其原因更多,如低血糖等。假如只是出汗,没有其他症状,这是处于"亚健康"的一种表现,说明你身体受季节影响,阴阳失调、脏腑功能失调。如果还伴有其他症状你就要提高警惕了。

      很多人也会遇到这种情况,早上起床的时候,眼睛有种浮肿的感觉,严重一点的话,眼睛甚至会眯起来。特别是女性很容易在清晨出现浮肿,尤其是眼睛最明显。一般的原因,是你头天晚上,临睡前喝水太多。如果,你自身的血液循环不好,有可能由于血液循环系统,来不及将体内多余的水排出去,让水分滞留在微血管里,甚至回渗到皮肤中造成这种难看的泡泡眼。

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