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    茶水具有抗衰老的功效
    【2010/5/13】

        

      

      生活中,许多朋友在无聊选择喝茶来消磨时间,如果说过去饮茶是一种文化,那么现在它已经融入了我们饮食的一部分,而且被越来越多的年轻人所钟爱,使之变成了一种时尚的文化。许多大大小小的茶馆越来越多。

      那么,喝茶对人体有何好处呢?营养,茶的营养非常丰富,其中的成分多达300多种,像茶碱、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素,维生素A原、维生素B原、维生素p、维生素C以及少量多种 酸、大量的钾、镁、钙、磷和各种微量元素,还含有具有芦丁活性的“茶丹宁”都是对人体有益的营养物质。建议大家,生活中应该适量饮用一些茶水。

      据相的医学专家了解到,喝茶可以降低血脂、胆固醇、高血压,以及血管硬化和冠心病的发病率。茶中的茶多酚是一种强有力抗氧化物,能起到抗衰老的功效。而茶丹宁除了有解*、止血、抗氧化作用外,还能起到抗癌效果,坚持长期饮茶,能有效抑制膀胱癌、肾癌、肝癌。还可以预防其它的一些疾病。

      (23127)(191)(78)


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