生活中，你也许有过这种经历吧。寂静的夜晚，有人酣梦香甜，有人咬牙切齿——白天在外讨生活的艰辛，都在此刻汇集于上下牙齿的对决。人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。大量的研究证实，成人磨牙的发病机理更为复杂，其精神因素很重要，不可忽视。

　　朋友们一般都会认为是因为肚里有虫子，所以才会磨牙。医学上称，身体内的寄生虫会分泌一些有害物质而影响到自律神经。日间意识较强时可以控制行为举止，但入睡后则会不自觉地磨牙。现实的问题是，小虫虫可以用药杀死，而精神方面的压力，必须有一个发泄口。那些在外面隐忍的上班族，他们的身体已经休息，可是他们的大脑依然对白天因为工作或生活中的一些心烦事无法释怀。

　　随着社会进一步的发展，社会竞争的加剧，磨牙人群也呈上升态势。有专家曾对80位16～45岁的磨牙症患者和80位无磨牙症的人作了对照研究，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。专家建议，有磨牙现象严重的朋友们应该考虑是否存在心理障碍。

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