众所周知，大脑对我们人体的重要性。大脑——这个由亿万个脑细胞所构成的心灵引擎复杂而精巧。我们之所以能够认识万事万物，大脑可谓功不可没。《大脑里的8个骗子》一书中以明晰、易懂又兼具幽默的笔调，结合心理学的经典案例和最前沿的科研成果，一针见血地指出大脑的缺点提醒：有时候我们自以为聪明，其实我们还存在着一些问题。

　　对生活保护乐观的朋友们，他们的心性也很开朗。在生理上他们的免疫系统也几乎百毒不侵。乐观的人较少就医，得癌症之后存活率更高，心脏疾病复发率低，而且不易英年早逝。对极度悲观者而言，要培养乐观的人生态度并不是一件简单的事，但却 值得一试。因为它可以减少我们生活中很多苦恼。

　　那么，悲观的心态对我们人体会有怎样的影响呢？悲观的心态会对身心健康造成严重危害。之前所提到的死亡之钟网站，只考虑到四个缩减寿命的因素：你是男性吗？你吸烟吗？你过胖吗？你悲观吗？我们想必会大吃一惊，个性怎么会与性别、吸烟以及肥胖同列减寿四大要害之一？相关的研究显示，事实的确如此。所以说，生活中我们持有乐观的心态是很有必要的。

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