神经衰弱困扰着很多人的工作生活，神经衰弱是一种轻度的精神障碍性疾病，其治疗上方法很多，如：心理治疗、药物治疗、医疗体育和理疗、中药和针灸、生活安排等等，在治疗时，要根据不同症状采用不同的治疗方法，予以个性化治疗方式。心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。除了心理治疗以外，还有一些有效的治疗方法。

　　其中药物治疗是心理治疗以外常用的，可用三环类药物焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多虑平或阿米替林，二十五到五十毫克，睡前服，每天一次；以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。抗精神病药物容易引起患者难以耐受的副作用，应尽量避免使用于神经衰弱。医疗体育和理疗，体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术，有利于解除焦虑，均可选用。有一个强健的身体才能有充沛的精力。

　　良好的生活习惯也是治疗神经衰弱的方法。应养成起居有定时、工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张，对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息，生活缺乏目标，对健康的恢复不利。神经衰弱并不是什么顽症，只要患者树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗，并且注意日常保健护理，以积极的心态去面对治疗才能早日康复。

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