处暑到了就表明夏天已经快结束了。针对处暑节气“燥邪主气”的特点，推荐两种润燥小点。蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出，再适量放一点蜂蜜就可以了。

　　对于藕来说，大家都应该不陌生，藕性味甘凉，富含多种营养素，尤其是维生素C含量最多；蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，能直接供给热量，补充体液营养全身，是夏天润燥的良方。

　　在这个季节交替的时候，银耳雪梨羹具有养阴润燥、止咳平喘、清心降火等功用。做法是将银耳用凉水泡开、雪梨切片用水煮即可，特别适用于阴液不足所致的干咳、口渴、肠燥便秘、皮肤干燥等症，对于那些经常感觉到呼吸体统有问题的朋友再合适不过了。

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