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保证儿童的身高 | |||||||||
【2012/5/1】 | |||||||||
最近做了一项关于我国儿童身高的研究。调研结果显示,在参与调研的七岁儿童中,选择合理膳食配合专业钙制剂进行补钙的孩子比单纯食补的孩子高出约三厘米。而且,这两种补钙方式对儿童身高的影响会随着其年龄的增长而逐步加大,参与调研的十岁儿童间的身高差距更为显著。然而调研也显示,不少家长过分依赖牛奶进行补钙,对于如何科学有效地给孩子补钙存在误区,极可能使孩子错过了健康成长的大好时机。 出席此次调研报告公布会的世界卫生组织健康教育与健康促进合作中心名誉主任表示:“通过此次调研我们不仅了解了我国小学生的身高状况,也看到了家长们对于如何帮助孩子长得更高更强存在着不少错误观点,我们希望调研报告的公布能引起家长们的关注,给下一代的健康成长提供切实的有益指导。”钙是骨骼生长的重要原料,对儿童生长发育具有举足轻重的作用。此外,中国儿童的钙吸收率偏低。孩子不爱喝牛奶,或者因为乳糖不耐受或牛奶过敏等问题引起腹泻,影响了钙的吸收。儿童缺钙的情况应引起家长们的重视。 从此次调研来看,大多数家长已有为孩子补钙的意识,但近一半家长仅靠喝牛奶等食补方法为孩子补钙。而调研中实际数据表明,在七至十岁的儿童中,通过专业钙制剂配以合理膳食进行补钙的孩子,比单纯采用食补补钙的孩子在身高方面更胜一筹,并且,在儿童中,随着年龄的增长,两种补钙方式对儿童身高影响的差距会越加明显。专家建议,儿童补钙应选择钙量高、吸收好、安全无刺激并含有维生素D的专业儿童钙剂。此外,家长还应考虑选择口感好的钙片,以提高儿童补钙的依从性。以便帮助儿童正常的发育成长。 (6)(32) |
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