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眼不适几妙法帮您缓解 | |||||||||
【2011/8/2】 | |||||||||
随着我国科技的不断发展,在信息化的今天,电脑已成为白领日常工作不可缺少的,然而,医学专家指出,长期在电脑前工作的人,不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。据专家调查证明,每天在电脑前工作三小时以上的人中,有多数人眼睛有问题,表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合症就是典型的干眼病。医学专家认为,电脑视力综合症属比较新类型的疾病,此症超过一半电脑使用者,多多少少都曾经或经常患过此病。面对如此普遍的一个白领工作病,该怎么预防和诊治呢?下面我们就一起来了解一下。 眼睛长时间面对电脑很容易出现不适,当眼睛看屏幕时有出现异常的眼干、眼累等不适微状时,医生建议,这时只要先给眼睛休息一周,之后再看屏幕时多注意电脑卫生、有足够休息,基本上此症已可不药而愈。但若延医多月,则有可能引起视力健康的结构性问题,出现泪水分泌减少、泪水成分不平衡等表现,需要到医院借助药物来“治标”了。这样才能有效缓解眼睛的不适症状。 常常眨眼睛可以让眼睛保持湿润。医学专家认为,当问题已涉及到泪水分泌的结构性问题,须使用药物以补充不足的水分、油脂或蛋白质。但需要注意的是,当出现有眼干微状时,切忌乱用眼药水,因为这事关部分含有防腐剂成分,滴用后反会加重病情。所以一定要到医院就诊,听从医生的用药建议。另外,口服药物如鱼油丸及酶素均证明可有效提升眼睛的滋润度,不少病人服用后病情亦有改善。不过在服用这些药物之前还是咨询一下相关医生比较可靠。 (146227)(112)(85) |
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