在日常生活当中，相信有很多人都比较喜欢穿运动服。以前运动服给人的感觉非常专业，除了锻炼的时候，平时穿着好像不太合适，似乎过于强调运动时的舒适性而忽略了设计上的美观，不符合人们的穿着要求。而现今的运动服除了有许多功能性服装外，还兼顾到人们日常生活的实用性之外，非常适合日常生活的穿着。现在的运动服已经不单单局限于运动场合的穿着了，日常生活中，运动服穿着的舒适性为很多人所喜爱。在运动时当然需要全套的运动装备，才能够起到更好的锻炼效果。

　　也许很多人会发现运动服的好处，因为它和别的服饰不一样的特点就是，最不怕撞衫的服装了。看到别人穿着与自己相同的运动服，可能会产生一种“英雄所见略同”的感觉。但简单的通身运动装可能显得有些土气，时尚的人会搭配上大做文章，充分展现自己的个性。往往运动服的搭配最注重的是运动鞋，一双精心挑选的运动鞋，可以搭配出只属于个人的运动时尚。当然，运动服要适合周围温度的变化。运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适，以免身体受到疾病的影响。

　　要是平常要到健身房进行锻炼的话，就应该选择较为修身的运动服。因为健身房内的器械较多，太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上，从而造成了安全隐患。并且，合体修身的运动服，可以直接感受到运动时身体的变化。比如瑜珈倒立这类的姿势，宽松的衣服很容易走光，而且不会动作的到位，影响到练习的效果。因此选择一些结合专业运动服的功能设计的服装，简单活跃，穿着舒适，透气性能好，对于做运动的效果有一定的提升。另外合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗，水分流失较多，这类人选择时应适当针对个人情况，选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。简单实用款式可以避免造成视觉上的累赘感。切忌选择太过于紧身的运动服，这样会暴露体形上的缺点。其实选择运动服有很多因素，但最大的宗旨就是舒适、方便，可以根据个人的需要进行选择。

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