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    夏季应注意饮食和空调温度
    【2010-8-4】

        

     

       夏季吹空调有很多讲究,本应给人带来舒爽的空调有很多的隐患。医院急诊科教授介绍,鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状都是因为久居空调房间空气不流通所引起,这类病人近日也成倍增长,那么引起这样的原因是什么呢?

      教授指出这是有一定原因的,由于高温天从室外突然进入空调室,人的呼吸道容易遭受刺激,出于条件反射,气管、支气管会产生痉挛,引起咳嗽、流涕甚至发烧等一系列症状。他建议,市民开空调时最好先调到较高的温度而后逐渐调低,让身体慢慢适应,空调温度最好跟外面温度相差5℃—6℃,这样在夏季就会相应的减少发病。

      特别在夏季饮食应注意,近日,腹泻病人也是医院的常客。指出,高温天气食物不好保存,易发生细菌性食物中毒和细菌性痢疾,更有市民是因为贪食冰镇食品而导致肠胃不适。他提醒,市民在夏季的饮食中应该注意饮食卫生,食用冷饮要适度,在选购食物时应尽量选择新鲜食品,食物的存放时间也不宜过长,专家提醒最好是现做现吃。

      (80092)(150)(78)


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