导致人们腿变粗的原因有哪些？走路的姿势不好，会导致腿部的粗壮。下面提示几种容易使腿变粗的错误走路姿势。你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外、感觉没气质、腿型也会变丑，很有可能会导致O型腿出现。

　　生活中，不少朋友养成踮着脚尖走路，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力。会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿的减肥食谱。这些细节问题大家应多加注意。

　　那么，压脚走会有哪些危害呢？与踢着走类似，但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。这是快速减小肚子的方法，走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，这样一来，讨厌的萝卜腿就会找上你。

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