其实在选择生活家具的时候，也有很多地方需要注意的。您在选择家具的时候，对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢？专家介绍，国家根据人体的功能尺寸及舒适程度，对桌椅、床等部分家具尺寸制订了相应标准。如果家具尺寸与标准相差几厘米，虽然从外表看上去没有大的差别，但人们用久了，可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。我们为您列出了几种常用的家具标准尺寸，希望对你有一定的帮助。

　　我们的睡眠占全天的三分之一时间以上，所以在选择床的方面特别讲究。床四十五厘米是健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢像榻榻米一样的矮床，觉得这样的床简单方便。也有一些人常常把床下当成储物间，用小柜子把床垫得很高。其实，床沿离地面过高或过低，都会使腿不能正常着地，时间长了，腿部神经就会受到挤压。而成人的枕头高度为十五厘米，老人小孩稍低。因为枕头的高度会直接影响到睡眠，枕头太高，人不能处于自然放松状态，影响睡眠质量，阻碍血液循环，会对少年儿童和老年人有一定的影响。

　　另外在凳子方面，专家建议高度为三十厘米比较好。写字台下面的高度不小于五十八厘米，而宽度不于五十厘米。桌子太矮或者椅子太高都会影响人的脊椎和腰椎，尤其不利于孩子的视力和生长发育。写字台下面的空间如果不达标，腿就不能自由活动。另外，由于每个家庭中电视型号大小不一样，在电视柜的选择上，要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心，就说明电视柜的高度适宜。判断家具尺寸是否适合， 的方法是亲自尝试。如果在电脑桌前工作一会就感觉腰酸背痛，睡眠时间充足却感觉不到轻松，很有可能是您的家具尺寸出了问题。因此，挑选家具时，一定要多试、多问，如果可以的话，你可以选择自己订做家具。

　　（122051）（37）(149)