患者性别：男

　　患者年龄：39岁

　　患者籍贯：温州

　　本次发病及持续时间：2个月

　　详细病情：我今年39岁，大概在2个月前突然发现，在额头上出现一块指甲盖大小的白斑，白斑部位不痛不痒，界面很清楚，不掉屑，很光滑，由于工作原因目前没有去检查过。

　　咨询内容：日常行为中白癜风患者需要注意的生活细节？怎样防止额头上白癜风扩散？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

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