过年是大家在一起高兴而快乐的时候，而对于春节长假临近，亲朋好友、同学同事间的聚餐机会也骤然增多。席间美味佳肴、杯盏交错，人们一不小心就会吃多了，引起胃撑、胃胀，这对会对人的身体直接造成不好的影响。

　　对于起胃撑、胃胀这个时间人们就会想到吃点消食药，如吗丁啉、达喜、健胃消食片等。不过，消化药种类繁多，乱吃很可能加重病情，适得其反。为此，《生命时报》记者专门采访了卫生部北京医院药剂科主任孙春华,请他教大家正确选择消化药。“选消化药首先要分清原因与症状。”孙春华说，患者应该了解肠胃不适是由于吃吃哪类食物过多引起的。这主要分成三类，一是肉食摄入过多引起胃疼、胃胀。节假日人们喜欢吃大鱼大肉，蛋白质类食物往往摄入超标，此时需要选择胃酶合剂、胰酶、多酶片、山楂丸等，这些药物中富含消化蛋白质及脂肪的消化酶，可以促进食物消化，减轻症状。也可以吃些中药制剂的健胃消食片。二是主食吃的太多，除了米饭，各种花样的主食也很容易让人吃撑。因为主食主要含有淀粉，因此就要选择淀粉酶口服液、多酶片等。三是由于菌群失调引起腹泻，这类人不妨先选用乳酶生、 菌片进行调解。此外，平时就有胃病的人要根据病症服药，出现胃酸可以吃点达喜，恶心、呕吐、烧心建议用点吗丁啉。孙春华还指出，消化药中多含消化酶类，不同酶类有不同的适宜的酸碱度，因此还要注意用药禁忌。像 菌制剂不能与抗生素合用，因为抗生素可以杀灭这些治疗需要的有益菌；吗丁啉若与抗 药同时服用，就会减弱药效。同种类型的药物也不要一起服用，以免用量过多，加重肾脏负担，更严重是会对身体造成巨大 。

　　吗丁啉、达喜、健胃消食片于肠胃历来虚弱的人 不要用，专家建议其在节假日期间服用一些中成药，如香砂养胃丸、参苓白术散等，不但可以帮助消化，预防腹胀，还能起到调整胃肠道的保养作用。 ，节假日应有意识地控制食量，可以在餐前餐后多吃些水果，同时多喝水、适量运动。一旦因暴饮暴食引起不适，要对症选择消化药，两天后病情没有缓解，不适加重，就要及时就医了，以免给自己的身体造成不必要的 。

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