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女性朋友应多多关注自己的身体 | |||||||||
【2010-1-28】 | |||||||||
最近一段时间,工作和生活比较劳累,这时或许你会有这样的感觉,四肢乏力、肌肉酸痛、头脑发沉……这就是身体向你发出的最常见的报警信号。可是我们常常在忙碌中忽视它,或者认为挺一下就过去了。曾经有一位女性朋友,为了赶写一份报告,在非常累的情况下也不停止,等到报告写完了,她的头痛也开始了,并从此落下了神经性头痛的病,以后只要过度劳累、精神紧张,头痛就会发作。其实,累就是身体在跟我们说话,告诉我们应该休息了,身体正常的作息规律也是一种自然规律,而违背这种自然规律就会受到惩罚,此时身体就会出现不适感。 所以,建议广大女性朋友在生活和工作之余,想要留注自己的身体健康。 (22744)(115)(143)
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