相信很多人都喜欢吃香蕉，而香蕉也是市场上最容易获得的水果(水果食品)，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素(维生素食品)，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛(眼睛食品)明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现，这一水果又有新的发现，下面介绍几则香蕉的药物作用。胆固醇过高会引起冠心病，而香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄五十克，洗净切片，用开水冲饮，连饮半个月左右，即可降低胆固醇，让身体各方面都得到好处。

　　另外有治疗专家也指出，香蕉对治疗高血压也有很大的效果。高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃三根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益，但要切记一次不要吃太多，因为香蕉吃太多了也会影响健康。

　　相信很多女性朋友都知道，香蕉是减肥食品。这是因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥 的优良食品。另外适当的食用香蕉，也有护理皮肤的作用。

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