季节的变化会引发一些疾病，在夏末秋初的季节，温度下降、昼夜温差加大、天气干燥，人们应适量补充水分，根据天气变化及时增减衣物、改善饮食并加强锻炼，这样能够让一些疾病远离自己。

　　夏季和秋季的转换容易让人生病，夏末秋初之交，冷空气活动频繁，强度逐渐增强。受其影响，气温迅速下降，昼夜温差加大，天气干燥，人们深刻地感受到由夏到秋的季节转换，这样的转换对人们身体健康有很大影响。

　　秋季也是一个容易生病的季节，此时，天气忽凉忽热，空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以不论是健康人还是有慢性疾病的人，在这个时节要注意补充水分，吃去燥的食物，同时注意预防一些常见疾病的发生，让自己能够快乐地度过秋季。

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