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近距离视物该怎样呵护视力 | |||||||||
【2011/5/28】 | |||||||||
长时间面对电脑工作,眼睛就会抗议:流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为,不妨戴旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳 伤眼。 旧眼镜的度数比新眼镜度数相差一百二十五度。这样做真的可以保护眼睛吗? 医学专家建议大家,换了新眼镜,旧眼镜别忙着丢掉。一般来说,要是旧眼镜比新眼镜度数少一百二十五度,那戴着来看电脑就最合适不过了。正常人的眼睛天生有“调节力度”,原则上,看远处时基本不用调节,当物体移动靠近到五米以内时,就必须通过眼睛调节才能看得清楚。视物对象越向眼前移动,眼睛使用的调节力度就越大,这样才能更好的看清事物。 长时间的近距离看事物,眼睛的调节度被“高频使用”,晶体、睫状肌和悬韧带三者长时间处于紧张状态,引发流泪、异物感等不适感。因此,适当把视近物时的近视眼镜度数减低一百二十五度,大有好处。为了眼睛的健康,不妨尝试这种做法。 (130483)(115)(149) |
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