经济科技不断发展，近年来，癌症已成为威胁人类健康的最常见疾病之一，但在中国癌症发病率越来越高的同时，很多国家出现了稳步的下降趋势，到底什么是原因导致他们数量下降的呢？

　　美国协会通过多年市场考察经验得到报告，美国新发癌症患者人数和死亡率已出现了稳步下降，特别是和生活方式相关的大肠癌、乳腺癌、皮肤癌，更是如此。这和美国人近年来少吃了很多高脂肪、高热量食物，戒烟、不再滥服雌激素，减少暴晒等密切相关，所以癌症发病率并不是跟经济、工业有着直接关系。

　　该协会发现，最管用的还是运动，运动可以防癌主要是因为，一是运动可以减少肠胃内食物的传送时间，这样会使食物内致癌物质被吸收的时间减少，可以有效预防肠癌等胃肠道肿瘤。二是调节体内激素分泌水平，可以预防乳腺癌等和激素水平相关的癌症；三是调节免疫系统，健康的免疫系统是预防癌症最重要的部分。现在美国很多人都会每天动上半小时左右，所以目前预防癌的 方案是运动。

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