肾虚的出现严重影响着患者的正常生活，造成肾虚有很多原因，而导致年轻女性日渐多发则主要是生活工作压力的增大和过度的劳累。当人承受的压力过大，或者过度劳累时，体内就分泌一些有害物质，造成身体的免疫力下降，一些系统的正常功能受到影响，综合起来，很有可能出现与肾虚同样的症状。

　　此外，导致女性肾虚与环境污染也有关系，如长期处在不通风的空调环境中，吸氧量达不到要求。另外，空气中有害物质如 化碳、有毒粉尘等含量过高，也会诱发肾等一些器官的免疫功能下降，最终导致此疾病找上门。

　　在饮食上也应多加重视，年轻女性往往注重体形，在饮食选择上过于偏食，容易造成营养不良，有些女性还热衷烟酒，都会对肾脏等功能造成影响。女性之所以比男性更易出现肾虚症状，还有一个重要原因是女性容易多愁善感，情绪不稳定，长处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响。从生理结构而言，女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，同样会导致肾炎的情况发生。

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