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加强你对脂肪肝的了解并预防 | |||||||
【2010/6/14】 | |||||||
目前出现脂肪肝的人数目惊人,近日,成功减掉脂肪肝的陈女士终于得偿所愿:把自己正常的肝脏成功植入儿子体内,手术相当顺利,主刀医生表示,目前国际上同类手术存活时间可长达30年,因此从理论上说陈玉蓉儿子可以长期存活。为救儿子,曾患重度脂肪肝的母亲陈女士“暴走”7个月,行走2000多公里,足足减了16斤,成功消除脂肪肝!就连主诊医生也大为惊讶,连说“简直是个奇迹”是因为陈女士的坚持。 那么脂肪肝的形成原因是?一位消化内科副主任副教授表示,随着物质生活水平不断提高,不少人少运动,应酬过多整天沉溺美食,慢性酗酒、大吃大喝,长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,很容易造成脂肪堆积从而引发脂肪肝。营养医师就指出,我国目前脂肪肝患病人数已超过1亿人,并且发病有年轻化的趋势。倘若脂肪肝长期得不到治疗,患者很容易形成肝硬化甚至走上肝癌这条不归路。因此,如何预防脂肪肝,远离脂肪肝已经成为我们不可回避的问题,但是我们也不能放任不管。 脂肪肝的出现都是在与个人饮食问题,那为什么暴走妈妈曾患有脂肪肝也能舍肝救儿呢?虽则母爱是伟大的,可是“生病”的肝脏是怎样一步一步康复过来?原因在于,陈女士走对了路!针对中老年人、肥胖贪食少运动者、饮酒过量者和糖尿病、高脂血症等患者是脂肪肝的高危人群,一主任营养医师日前指出,一般性的脂肪肝其实完全可以通过控制饮食和坚持运动治愈的。脂肪肝在某程度上可以说是一种生活方式病,“运动是治疗非酒精性脂肪肝 的药”,普遍医生都认同这个观点。事实上暴走妈妈的奇迹有一定的科学根据。目前中老年人和体胖者患有脂肪肝的比率较大,应坚持每天运动,运动时间应持续20分钟以上才能达到运动效果。饮食方面主任营养师建议患者应尽量选用蒸、凉拌、煮、烩、炖的烹饪方式,少摄入油只要持之以恒,脂肪肝一般都能痊愈,但最主要的是要坚持。 (17781)(37)(78) |
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