现在大多数的年轻美眉们喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋已成为当今的一种流行时尚，颇能使女性足下生辉，增添女性的魅力，悬不知女青年过早的穿高跟鞋对身体发育不利。

　　医学家研究表明，处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从７岁开始，到２５岁基本定形。骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时，全身重量由全足负担；穿高跟鞋时，全身重量主要落在脚掌上，这样就破坏了正常的重力传递负荷线，使骨盆负荷加重，容易引起骨盆口狭窄，给成人后的分娩带来困难。另外，穿高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位，影响骨环的正常结合，导致骨盆畸形。足骨的发育成熟大约在１５～１６岁。鞋的大小直接影响足骨的生长。过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病，这些病都会引起足部疼痛，严重时可影响行走、活动，对身体造成很大的危害。

　　通过上面的分析得出，青春期的少女不宜穿高跟鞋，特别是那种跟高７～８厘米的超高跟鞋。从生物力学的角度看，平时以穿坡跟鞋或跟高不超过３厘米的鞋为宜，这样对身体发育不好。

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