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秋季如何预防节流行性感冒 | |||||||
【2009/10/3】 | |||||||
随着秋季的到来,天气在逐渐的变冷,经常引发流行性感冒等一些流行性疾病的发生,这些主要是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,偶有肠胃不适。究竟哪些人容易焕发流行性疾病,怎样才能有效的预防流行性疾病呢?得了流感后又应如何治疗呢? 据临床专家研究发现,流感病毒可使各年龄阶段的人群发病,其中5岁以下儿童感染率 ,而老年人、婴幼儿及慢性病患者等高危人群,流感并发症发生率、住院率和死亡率 ,慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低,也要多加防护。另外还有一些在公共场合工作,或者容易接触人群的人员来说,这也是患病的途径,所以在容易发生流感的季节不要去人群聚集的地方。 根据经验总结,其实预防季节性流感 的方法主要是增加人体自身免疫力,增强人体免疫力的方法也有很多:首先要加强锻炼,多运动,运动可以增强人体体制,另外还要多吃一些含有矿物质和维生素的水果和蔬菜,多喝水,不挑食。其次就是对于一些人体素质差的人来说就是打预防接种流感疫苗。从环境这一方面来说,首先要讲究卫生,加强自身防护,勤洗手,勤洗脸,室内要保持空气通畅,流感多发期还要在屋里喷洒杀毒液。尽可能减少与携带病原体的病人接触。只要做好以上方面的工作,就可以完全避免季节性流感的发生。 在治疗流行性感冒方面要及时,一旦得病,就及时治疗,根据患病情况具体结合医师治疗。迁安不要自己吃点药,如果耽误了治疗病情可能加重为呼吸系统的感染。使病情加重治疗起来也比较困难。 (115) |
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