怕黑是很多人都很正常的表现，做过父母的朋友都知道，一般的孩子小的时候都会怕黑，有的父母对此不放在心上，但也有父母为此担心，想知道宝宝怕黑怎么办？那么，对于宝宝怕黑的问题，到底应不应该重视呢？如果想让自己的宝宝不怕黑又该怎么做呢？那么，我们就一些来听听专家的解释吧。

　　那么，宝宝们为什么会怕黑呢？从心理学的角度来看，宝宝怕黑是非常正常的现象。因为三岁前的宝宝普遍存在一种独特的心理现象－－泛灵心理，即会把所有的事物都视为有生命和有意向的东西。有些家长把宝宝关在黑房间里作为惩罚的手段，结果导致宝宝对黑暗产生恐惧，那么，面对宝宝的这种心理情绪家长们应该怎么办呢？

　　面对这种问题，专家提醒我们，如果宝宝怕黑的程度很深，父母就在晚上陪伴在宝宝身边，直到他睡着，并在宝宝的房间里亮一盏小灯。等宝宝稍微胆大一点了，父母可以帮助宝宝克服害怕的心理。比如晚上领着宝宝在黑暗的房间里做找东西游戏，这样可以让宝宝在游戏中忘记黑暗带给他的恐惧，让他在黑暗中逐渐壮胆，这样，长期下去，宝宝就会逐渐摆脱黑暗恐惧的困扰了。

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