据调查了解到，因患上抑郁症 的人越来越多，应加大治疗力度。那么对于那些症状比较轻微的早期轻度抑郁症患者来说，是否有必要也进行药物治疗和心理治疗呢？不妨来听听专家的建议。

　　先来了解患轻度抑郁症之后会有哪些表现。轻度抑郁症的主要表现之一是苦中作乐，这类病人在正常的社会交往中，外人从举止言谈，仪表行为中发现不了问题，只有深入地进行精神检查和心理测定，才能认定精神抑郁的实质。同时，轻度抑郁症患者普遍存在顽固性失眠和心境低落、兴趣丧失以及精力疲劳的特点，这是轻度抑郁症最为典型的症状表现。此外，轻度抑郁症患者伴随着注意力、反应能力下降、思维迟缓的问题，会影响到正常的生活和工作。

　　心理专家指出，现在治疗抑郁症的药物和心理治疗都可以治疗轻度抑郁症。当患者的症状较轻时，医生一般不会首先考虑药物疗法，而是会以心理治疗为主，主要以认知疗法来使人们认识并矫正抑郁思维；自我调节为辅，如寻找生活中更多的乐趣、适当的体育锻炼、以及一些食疗方法等。如果上述治疗方法对轻度抑郁症患者起效不大，或者病情变重，就应当考虑加入抗抑郁药物治疗。这时心理医生会根据每位轻度抑郁症患者的不同病因、身体素质，耐受性等因素，做出具有针对性的药物治疗方案，来帮助患者早日恢复正常的生活。

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