引发抑郁症的原因有很多，比如学习过于紧张，生活压力过大，与他人意见不和产生强烈刺激、爱情失利等等，虽然原因众多，但是，总离不开一个心理问题，也就是说抑郁症是心理与精神疾病的结合，所以，许多患者选择心理疗法。

　　多种药物、心理疗法等许多种方法都可以治好抑郁症状。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，两者一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，心理治疗方法是告诉如何减少自己的抑郁情绪。

　　根据患者的不同症状，大夫可能让你服药，也可能让你进行心理治疗。大多数抑郁症病人都不需要住院治疗。对严重抑郁症和那些不能服用抗抑郁药物的病人来说，特别是当抗抑郁药物不能足够有效地减少抑郁症状的时候，电休克常常是一种有效的治疗方法。到底抑郁症心理治疗方法效果怎么样，还需要患抑郁症患者以及家属的积极配合，由于抑郁症患者的思维比较消极，单纯的依靠患者自己来抵御病情是很难实现的，通过患者家属的帮助以及药物的配合，患者病情会逐渐好转。

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