抑郁症是生活中很普遍的一种心理疾病，抑郁症吃什么食物不利于治疗效果，主要是从营养学、生物化学影响角度来看。根据多年的临床实践和科学家对病人得了抑郁症吃什么食物不利于治疗和康复的持续研究，总结出了四个方面的因素。建议大家学习一下，也许会有意外收获。

　　相关专家指出，抑郁症患者应少吃以下这些食物，酪氨酸含量高的食物和饮料，如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等；加工食品和甜食。某大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率，这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。各位患者们你们有注意到这些小细节吗？

　　大家都知道，过量饮酒会危害人体健康，但你知道知道吗？抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。患者朋友们，为了自己的身体健康，要避免上述情况发生吧。

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