许多朋友被抑郁症所困扰。抑郁症患者往往心情郁结烦闷，并且社会交往减少，有明显的离群索居倾向。对此有人建议让病人换换环境来治疗抑郁症，那么这种建议科学吗，对抑郁症患者复康有帮助吗？

　　据心理专家介绍了解到，这种疗法可以有效，但只针对两种特别适用人群：因环境因素导致抑郁症发病的人群。父母关系恶劣的家庭环境、人际关系恶劣且工作压力极大的职场环境、甚至是噪声污染严重、缺乏光照或有其他不良因素影响的居住环境，都可能成为诱发抑郁症的元凶。对于这些抑郁症病人来说，身处的环境若不改善，吃多少药都不会拔除病根，只有远离一条路可走。所以说，对此患者选择换环境治疗郁郁症是有效果的。

　　还有一种患者也可以通过换环境还治疗。轻度抑郁症患者。这类患者病情较轻，主要围绕情绪消沉低落、整日无精打采、以及失眠、头晕胸闷等表现展开，对于这类病人换环境可以医治抑郁症，并且这项环境疗法已经被欧美一些国家广泛应用于抑郁症等心理疾病治疗中。比如感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，自然环境可以有效消除抑郁心情、提升自信、缓解压力，甚至整个精神状态都能焕然一新。目前这项环境疗法因费用极低、随时可行且无任何副作用，被很多抑郁症治疗医师写在辅助药物治疗的处方中。专家建议，抑郁症患者不妨可以试试看效果如何。

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