炎热的夏季已经过去，秋风萧瑟的风景也会给人带来忧郁的情绪。秋冬季本就是抑郁症的高发时节，而对于已经患上抑郁症的老年患者来说，秋冬季进行老年抑郁症治疗更加困难，专家提醒广大抑郁症患者在日常生活中应注意以下三个方面：

　　抑郁症患者在日常生活中，要加强阳光照射。阴雨连绵的秋季和冰冻三尺的冬季，往往会加重老年抑郁症的病情，或增大复发风险。这与他们大脑垂体中松果体激素分泌失调，导致生物钟节律变化有关。因此，考虑在冬季或阴雨天气老年抑郁症怎么治疗，可以充分利用室内灯光照射，经常照太阳可以有效的缓解老年人的抑郁症状。

　　不管是什么季节都要坚持抗抑郁药物治疗。无论老年抑郁症怎么治疗，坚持抗抑郁药物治疗都不可松懈。治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多，如三环类多虑平、阿米替林以及四环类麦普林等等。但这些抗抑郁药必须由医师根据老人的具体情况选用，患者应按医嘱服用，不可随意增减药量，自已随意增减药量对病情的治疗没有好处。

　　老年抑郁症患者家人们应给老年人更多的精神关爱。所谓精神关爱，也就是平常提到老年抑郁症怎么治疗时，常说的心理疏导。为了更好地度过晚年，避免孤独、寂寞，老人尽可能和儿女们住在一起。如因条件所限不能住在一起，儿女们要常常看望老人，不仅要关注老年人的温饱问题，在精神上也要给予关心。

　　上面提到的几点对缓解老年抑郁症状有很大的帮助。

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