近日据外国研究人员研究发现，经常发脾气的人容易发生房颤（一种心律不齐），靠发脾气来宣泄个人压抑情感的方式对心脏健康有害。这项研究发现被刊登在相关的杂志上。

　　得出此项结论是研究人员经过长期的研究发现的，研究人员对1769名男性和1913名女性进行了为期10年的跟踪研究，他们的平均年龄在48岁左右。研究人员发现那些急脾气、头脑容易发热，在受批评或在失败时爱与别人争论的人，其发生房颤的几率比普通人要高出30％。而房颤是一种心律不齐，容易导致猝死。此外，那些在发脾气后常出现头痛或肌肉酸痛的人出现房颤的几率更高。事实上，研究人员在研究过程中发现，不仅是心脏病，那些爱生气的人死于任何疾病的几率都比心态平和的人高出20％。所以说靠发脾气宣泄个人压抑情感的方式对心脏健康有害。

　　在日常生活中大多数人一直认为发脾气可以帮助人驱散低落情绪对健康的负面影响，但就这项研究看来，过分的宣泄自己的情感并不是一件有利于健康的事。所以，不要靠发脾气来宣泄个人压抑的情感。

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