患者性别：男

　　患者年龄：2岁

　　患者籍贯：滨州

　　全部症状：外甥前些天发现在肚子上有一块白斑，跟硬币差不多大，去医院检查说这是白癜风，姐姐很着急，我想让孩子早点好起来，所以在此希望专家给重点讲解下白癜风日常的注意事项。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：什么原因会引起白癜风以及该如何做好针对性预防？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　由于各种因素的差异性，每个人对于疾病的了解和重视情况是不一样的。我们大部分人都是健健康康的来得到这个世上，很少一部分天生都伴随着疾病，比较的不幸，任何疾病对人体都是有危害的，所以每个人都想拥有健康的身体，在人的一生中会有很多大大小小的疾病来侵害我们，很多疾病都是可以预防的，白癜风也不例外，近些年来白癜风的发病率越来越高，白癜风的患者的危害很大，影响着患者生活的方方面面，预防白癜风是很关键的，那么怎么预防白癜风呢？预防白癜风需要注意什么呢？我们请白癜风医院的专家给我们讲一讲在北京中科医院亲身经历了人生的地狱天堂。在此真心盼望大家能够认真了解下面的内容，当然更要重视行动的保护。

　　第一，合理饮食，保证营养均衡

　　通过大量的临床案例会得知白癜风的发病因素是多种多样的。日常饮食是很重要的，我们不要偏食挑食，合理饮食才能保证营养均衡，日常可以多吃一些富含络氨酸以及矿物质的食物，也可以多摄取一些蛋白质，但是要注意，避免辛辣、刺激的食物的过多食用，还要注意富含维生素C的食物也要注意，这些都会加快黑色素的死亡，烟酒、海鲜之类的也是要禁止的。总之患者不要忽视饮食对病情的重要性。

　　第二，保持良好的心态

　　当然生活中点点滴滴的注意是很必要的。我们在日常生活中有很多的人事烦扰着我们，我们要学会调节心态，保持积极乐观的心态，不要有太大的心理压力和情绪暴动，悲观消极的心态是会导致内分泌失调，引发抵抗疾病的，也是会导致白癜风发病的。特别强调患者要保持积极乐观的心态，会对治疗更有帮助。

　　第三，要远离烟酒

　　烟酒对我们的身体的伤害是很大的，是回到孩子内分泌紊乱，皮肤抵抗下降，皮肤烦躁、无弹性等等，这些都是会诱发白癜风皮肤病的，尤其是一些男士，一定要戒烟戒酒。

　　第四，保持适量的运动

　　任何疾病都与自身体的抵抗力高下有关系，白癜风也是有抵抗引起的，日常生活中我们可以适量的做一些运动，促进血液循环，提高自身抵抗力，刺激黑色素再生。

　　第五，避免外伤以及强烈阳光的暴晒

　　为了更早的恢复健康，患者日常要多了解相关的常识。外伤处理不彻底是会感染发生病变的，而强烈阳光的暴晒也是会导致皮肤受伤，致使皮肤内黑色素消亡过快，失去合成黑色素能力，从而导致白癜风的病发。建议大家要多掌握皮肤正确护理的常识。

　　相信更多患者会积极做好全面护理的努力。以上就是预防白癜风需要注意的五项，希望大家在日常生活中都能够注意，做好预防工作，远离白癜风。当然面对这种慢性疾病，患者更要有足够的耐心和信心。

　　（361253）（2）2

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