健康的身体跟体内均衡的营养有着很大的关系，如果我们的内脏脂肪超标，会给身体健康带来很大的危害，导致新陈代谢率下降，心脑血管的疾病发病率升高，但这些隐患我们一时难以察觉，对于女性来说，内脏超重的外在表现就是水桶腰，应该可以作为对我们的一个提醒，让我们更加了解自己的健康状况。

　　相信这是很多人都想知道的问题，哪些原因让内脏脂肪超标？对于女性来说，造成内脏脂肪超标有两个很重要的原因：一是雌激素失衡，二是脂肪吸收过剩。一旦生活作息不正常，比如说经常熬夜、饮食时间混乱的话，雌激素就会失调，很容易形成内脏脂肪超标。同时，脂肪吸收过剩也会导致内脏脂肪超标。从而损害了你那健康的身体。

　　通过专家详细分析我们得知，内脏脂肪细胞在我们吃饭后会吸收食物中的脂肪而变大，等到空腹后则会因释放能源而变小。一旦内脏细胞吸收的脂肪过多，就会造成细胞活力下降，无法将脂肪排出，囤积在腰间，自然形成水桶腰。此外，对那些停经后的女性来说，代谢率开始逐渐下滑，也容易出现内脏脂肪超标的情况，这种情况对身体健康也有 。

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