人生有几个过渡时期，青少年期就是其中之一。同时青少年拥有一个健康的心理至关重要，然而，在当前九零后青少年群体中，焦虑、抑郁、空虚甚至 并不鲜见。这些现象足以为我们敲响警钟，对于青少年心理治疗迫在眉睫，专家提出以下建议，让孩子们恢复心理的健康，找到往日的愉悦。让我们的祖国看到未来的希望。

　　专家指出青少年心理治疗要讲究原则。青少年心理治疗的原则主要是以“支持性心理干预”为主的综合性心理辅导对策。让孩子充分讲述痛苦的体验，宣泄情绪，同时给他们安慰和信任。具体实施心理治疗的内容包括宣泄释放、发现心结、解释澄清、强化自我以及放松训练等。这就需要家长朋友们平时多关心自己的孩子了。

　　家是避风的港湾，家是心灵疗伤的地方。所以家庭的协调对青少年心理治疗同样重要。父母亲尽量给孩子营造一个和谐安全的家庭氛围。同时，家长对孩子的教育心态要摆正，不要逼迫孩子学习，要相信孩子的自觉性。同时在日常生活中加强同孩子沟通交流，多给予关心、安慰，倾听孩子的讲述，给孩子以情感上的理解和支持，陪孩子做一些平时最感兴趣的事情。让孩子学会与人交流，让寂寞里孩子越来越远。

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