婚姻可以说是人生的头等大事，可是一项 调研显示，内地逾八成单身白领面临结婚难的窘境，其中女性认为“非常有难度”的比例高于男性。据了解，此次调查对象是内地二十三至三十岁的单身白领青年，被调查者普遍认为，“工作忙、休闲时间少”或“接触异性机会少”是寻找伴侣困难的阻碍因素。这些因素真的能阻碍人们前进的脚步吗？

　　在此次调查中，得出造成这种窘境的原因还有如下对配偶要求较高、对未来婚姻感到恐惧、重视事业忽略生活情趣、性格内向、不善于与异性交往、家在外地、缺少亲友的督促和关怀，以及婚姻观念淡薄等社会环境亦制约单身白领青年的婚配。总之，出现这种情况的因素有很大，调节心里很关键。

　　为了帮助单身白领走出这种窘境，建议应在业余时间应多参加一些互动的团队娱乐，减少对网络的依赖，增加生活中的接触面，通过拓宽渠道结识异性以改变自己的单身状态。据统计，接受调查的百分之八十的单身白领曾通过朋友或同事的介绍进行相亲，百分之四十七曾与父母推荐的异性见面，百分之十参加过征婚活动。只要摆正心态，相信可以很快的走出这种窘境。

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