抑郁是一种每个人都可能得的心理疾病。抑郁是心灵的感冒，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症。别把抑郁症当人格缺陷。要正确对待抑郁心理疾病的发生。

　　抑郁这种心理疾病是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你患了抑郁症，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会打喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。只有正确对待抑郁这种心理疾病，相信你很快就会全愈的。

　　得了抑郁症的人可能对你的发展还是一种很好的事情。它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以从某种程度上说得了抑郁症也是一个好的信号。

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