你对人脑潜能方面有了解吗？人脑有140亿个神经细胞，与银河系的星数大致相等，相当于140亿个高功能的电子计算机，可以贮存1015比特的信息量。现在一般人只使用了大约10%的大脑功能，绝大部分潜能尚待开发。据说，最善于使用大脑的爱因斯坦也只使用了大脑潜能的30%。由此可见，人脑潜能很大，像个沉睡的巨人，等待我们去唤醒。怎样才能开展大脑的潜能呢？

　　相关的专家为大家详细的介绍一下开发心理潜能的策略，主要的有五点：一是信息刺激，学会用脑。信息是大脑的精神营养，对大脑 的信息刺激，就是勤学习﹑多学习。前苏联心理学家赞科夫提出：“智力象肌肉一样，如果不给予适当的负担﹑加强锻炼,它就会萎缩﹑退化。”开发大脑潜能的关键，就在于多练脑，勤动脑，会用脑。二是协同开发，全面塑脑。既重视左脑功能开发，又重视右脑功能的开发，克服“重左轻右”的传统倾向，可以多开展一些左侧活动和从事音乐美术活动，这些对脑功能开发有很大的帮助。

　　在日常生活中要做到劳逸结合，科学护脑。要有张有弛，科学休息，保证适量睡眠，防止过度疲劳，防止外伤和毒害。四是营养健身，合理补脑。要及时补充能量，养成良好的生活习惯，强身健体。五是情绪乐观，精心益脑。开发大脑潜能必须排除心理障碍，而心境乐观﹑心理健康，有利于健脑用脑。掌握这五点对开发人脑潜能有很大的帮助。了解这些知识后，对我们的智力开发有很大的帮助。

　　（47236）（115）(78)

• 白癜风治疗医院患者的病情会不会
• 白癜风治疗相关知识了解
• 老年白癜风的心理问题及脸上白一
• 如何调节白癜风患者的心理
• 西安白癜风研究院强调这种类型的
• 专科治疗白癜风的医院在预防上有
• 什么原因会引起白癜风以及该如何
• 皮肤白癜风的症状常识
• 散发型白癜风是怎么引起的
• 鸡蛋的一些奇效让你为之叹服

• 白癜风治疗医院患者的病情会不会
• 如何调节白癜风患者的心理
• 这是不能触摸的准则线
• 晚期白癜风病治好后还需要记口吗
• 教你对结婚害怕的解决方法
• 让粥与你过这个神奇的季节吧
• 护理病友时要做到这些方面
• 治疗白癜风的民间偏方是什么
• 哪些话不宜问灾区儿童
• 早治疗有着很大的帮助