春节期间有很多朋友依然坚守在自己的岗位，其中包括一个特殊的群体--心理咨询师。津城心理咨询机构在春节长假期间，迎来了业务最繁忙的高峰期，咨询量比平时上涨30%左右。工作的不如意和家庭的矛盾，成为春节影响人们情绪的最主要原因。为了解节日期间城市人的心理压力问题，记者在本市最早推出心理宣泄减负的刘青心理咨询中心进行了体验。刘老师认为，节日的热闹容易唤起一些特殊人群的不良情绪，这种情绪就像"流感"病毒一样，因为某一人的情绪低落，而导致整个聚会的气氛。

　　一位朋友，因为年终奖没有拿到手。春节他在家闷了三天，之后来找心理医生："春节前业绩考核，我没完成年初定下的目标，年终奖比我预期的少了一半还多，我特别别扭。年前领导说，年后给我加大工作量，我心理很过意不去。

　　不少公司老板都会在年底衡量员工的工作量，也直接和年终的评比、奖金挂钩，但也成了职场人士的一种心理负担。春节到了，盘点过去的一年，越感叹就越焦虑，越自责就越抑郁，这种情况，30岁左右的年轻人比较多。其实，春节家庭聚会可以当成一次联欢演出，每个人都做好自己的工作，才能让演出精彩。这时候，一定要控制好自己的情绪，尽量不谈论家庭内部的事情，多说些娱乐性的话题。工作或者生活的问题都可以以后再考虑。

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