当你流鼻血时不要抬高下巴了。那种方式 的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。大家要记住这几个方法。

　　有些朋友总爱吃完饭立马刷牙，错！吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。而且刷牙的时候不要先把牙刷沾湿了刷，那样你等于白刷牙了。

　　别以为一种药男女都能用。 研究表明，药物对男女疗效 不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量要大于男性。所以大家在用药时不要盲目，应该按照医生的嘱托。

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