心脏是我们人体器官的一个最重要的器官，而且每年的九月二十四日是世界心脏日，心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，特别在秋季，因为天气干燥、昼夜温差较大，受凉感冒的几率大增，更是心血管疾病的高发季节。因此，心脏科医生提醒患有心脑血管病的人群，特别是中老年朋友，秋天一定要做好预防、保护心脏的措施，不要让自己的旧病复发。

　　秋冬季节是心脏病的高发期，尤其是在凌晨或早止，除了冷热温差较大外，情绪因素同样不容忽视。由于气温的变化容易使大脑一种叫“松果体”的腺体分泌较多的“褪黑素”，容易使人抑郁，产生悲观情绪，从而促发心脏病、心绞痛发作。因此，在这个特别的时间段需要特别注意一下。

　　冬季还应根据天气的变化保护自己的“心”。医生指出，九十月早晚温差更大，一冷一热容易使外围血管常常处于收缩状态，很容易导致血压升高，在冷空气的刺激下，可致体表血管弹性降低，使交感神经兴奋，特别容易引起心绞痛。此外，一场秋雨一场寒，容易诱发伤风感冒、支气管炎，肺部通气受阻也会导致心肌缺氧而使冠心病加重。因此，应根据天气的变化，适当的增减衣物。

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