照着镜子看着自己脸上的痘痘，感到非常的恼火，这些痘痘严重影响了爱美的女性，如尝试各种方法都不见效，那么 几种抗击痘痘的好的生活习惯，或许这样你脸上的痘痘就会消失。

　　美容护肤专家建议广大爱美的女性，不要盲目用药千万不要盲目使用祛痘产品，用错方法不但去不了痘痘，反而会 了皮肤；保持个人卫生个人卫生做不好，可能是青春痘长期存在的原因；保持枕巾、枕头勤换洗的习惯保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点；避免发胶、定型液喷到脸上一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净；注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘；确实做好防晒措施阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点；使用具有控油净脂功能的护肤品控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低；在青春痘发作发炎时，耐心等候你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上，这样做既卫生又健康，这样对痘痘的消失有好处。

　　除了上面提到的这些生活习惯外，美容护肤专家提醒：合理的饮食及愉快的心情也是治愈痘痘的良方。所以，生活习惯对我们的皮肤也很重要。

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