我们的大脑要有适当的休息时间，从病理学的角度看，白天人们的大脑十分兴奋的情况下，难以觉察到体内潜在性病变的异常刺激信号。然而睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。而不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。一般的人就不会发生这种情况。

　　为什么我们还要做梦呢？人体是一个奇妙的世界。它的每个部分是紧密联系整体。当身体的某个部分出现病症时，其它部分也会有所反应。日常中，没有意识到这些疾病的征兆；在夜晚，梦就会诉说潜意识所感受到的病痛，提醒人们注意。而且，梦不仅反映了敏感潜意识对身体各个部分细致的感受，更可能由身体各个部分的病痛刺激引起。这是我们需要注意的一个问题。

　　我们一起看看古人是怎么说的：“阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火而燔焫；阴阳俱盛，则梦相杀；上盛则梦飞，下盛则梦堕；甚饥则梦取，甚饱则梦予；肝气盛，则梦怒；肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬；心气盛，则梦善笑、恐畏；脾气盛，则梦歌乐、身体重不举；肾气盛，则梦腰脊两解不属。”每个人所在的处境都是不一样的。

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