秋天天气凉爽但十分干燥，宝宝很容易出现秋燥现象，专家提示，对于不同症状，可以使用不同方法缓解。大便干燥秋燥容易造成宝宝便秘干燥、难以排泄。缓解方法：一岁以上的宝宝可以适量服用蜂蜜；将南瓜片和山药片炒熟后加入番茄片、黄瓜片同煮，有祛热通便作用。而且蜂蜜的味道宝宝也喜欢。

　　此外，咳嗽也是秋季容易出现的病症。咳嗽有痰秋季燥邪较重，会侵入体内造成津液亏损，宝宝容易出现咳嗽、咳痰、嗓子疼痛等现象。缓解方法：将鸭梨去核、切片，加适量冰糖，炖三十分钟后食用；柑橘性凉，适合肺热咳嗽的宝宝食用；忌食海鲜、牛羊肉、冷食和辛辣食物。皮肤瘙痒秋天气候干燥，会令宝宝皮肤干燥、瘙痒。缓解方法：给宝宝洗澡时 使用宝宝专用的洗涤和润肤用品；别给宝宝吃芹菜等光感蔬菜；将胡萝卜洗净、切块煮粥吃，有预防皮肤干燥的作用，而且还要注意饮食均衡。

　　在干燥的天气下宝宝也很容易口唇干裂，加上宝宝在夏季积攒了“湿热”之毒，难免会发生口角溃疡或舌炎等症状，使原本挑食的宝宝更不肯好好吃饭。缓解方法：让宝宝多吃新鲜的蔬果；用鱼肝油涂抹宝宝干燥的嘴唇，也可用百分之一的 银溶液涂抹伤口；红软的柿子有清热、生津的作用，对口干唇烂有效，但不宜多吃。希望宝宝在父母的关怀下健康过秋天。

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