春季的气候比较干燥，在日常生活中应如何保护肌肤？此时 用乳膏、乳剂来保护肌肤，洗脸、洗澡时 用温水和婴儿皂，涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外，春季里如果遇到风沙天气， 别化浓妆、彩妆，否则受到空气中污染物、粉尘的影响，会对肌肤产生刺激，出现过敏或者不适的症状。

　　春季选择防晒时应注意以下事项，在进入春季时阳光中的紫外线就比较强了，防晒霜可以选择防晒指数在15左右的，防晒霜的涂抹量 是2mg/cm2。敏感肌肤的成人和儿童应避免选用含有易过敏成分的防晒霜；油性肌肤的人应选择不会生成粉刺的产品。注意这一点对皮肤有很大的帮助。

　　合理的饮食对皮肤也有一定的好处，当归饮子、白蒺藜、樱桃、小西红柿、大枣，都对滋养肌肤有好处。在日常生活中应多吃这些食物。

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