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    专家提醒 糖尿病人应慎吃腊味
    【2009/11/14】

        

      
      据相关媒体报道了解到,“秋风起,食腊味”,广东人爱吃腊味,又是吃腊味的好时节,每家每户多少都会屯些腊味尝尝。但是,腊味属于腌制食品,营养价值不高,多吃无益。提醒广大人民在日常生活中需适量的去吃。

      相关医学专家提醒糖尿病人浅尝辄止,某专家表示,糖尿病患者的体重控制是饮食控制的标准之一,应控制全日的食物总量。香肠、腊肉、腊肠、腊鸭这些高盐食品,脂肪含量很高,容易引起血压升高,此外,由于腊味多会加入蔗糖调味,故糖尿病病人 避免或少吃。如果吃腊味的话,应多吃水果消腻。这样会对您的身体有好处。

      据相关医学专家还提醒饮食有道,秋燥明显,糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关,因此不宜跟风“秋膘”,当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。给你的身体带来不必要的麻烦。

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