现在许多人出现余光恐惧症，它指的是，一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧的症状。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。这是对余光这种每个人都有的自然正常的情形，从心理问题的角度而言，所出现的最初症状和问题，这些情况在我们的生活中会经常出现。

　　那么余光恐惧症都有哪些表现呢？对人的余光恐惧症：在上课时，走路时，或者是工作时，只要察觉到自己的余光能够注意旁边的人，就会感到紧张并且分心，不能集中注意力在当下的事情上面，这对学习有一定的影响。

　　余光恐惧症可不仅仅是对人的恐惧，对某些物体也是有余光恐惧症，在某个情境中，只要余光注意到旁边的什么物体，就会感觉紧张焦虑。比如在阅读时，突然发现余光被什么东西吸引住了，内心的恐惧感会一下子产生，担心会分心，反而变得难以集中注意力，使自己的心情非常的焦虑。

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