儿童周末恐惧症的预防办法：注意学习兴趣的引导。家长帮助孩子安排一定的课外爱好学习，也未尝不可。但是不要盲目强迫孩子整天学这个学那个，而应善于发现孩子的专长和兴趣所在，然后因势利导。引导孩子发展其能力和兴趣。这样才有利于孩子发展自己的特长。

　　尊重孩子的选择。当父母希望孩子能有一技之长时，可以事先带孩子去参加各种各样的活动，如参观博物馆、听音乐会、观看书法表演和看画展等，观察孩子的表现，与孩子进行交谈，看他愿意学什么，再为他创造条件，满足他的愿望和求知欲。孩子有权根据自己的爱好，做出自己的选择。家长的想法不一定全部正确，即使全部正确，孩子也不一定全部接受。另外，家长应该知道，只有当父母的把孩子当作平等对象来看待，孩子才能尽快成熟起来。所以，家庭中应该做到民主、平等，让孩子在自己喜欢的科目中选择，喜欢才能学得有情趣。

　　帮助孩子克服困难。孩子因为年龄小，兴趣很容易转移，当他选择一门技能作为学习对象后，并不一定能顺利地坚持学下去，他可能会觉得太枯燥、太难学而想放弃。这时，家长应注意做到几点：一要培养孩子克服困难的勇气，让他懂得：任何不付出辛勤的汗水是不可能成功的。培养孩子持之以恒、知难而进的良好品质。

　　儿童周末恐惧症的预防办法有合理安排时间。在孩子成长的过程中，学习只是孩子生活中的一个部分，孩子还应有一定的游戏、娱乐活动时间，如果家长只想到孩子的学习，急于求成，每天把学习时间安排得满满的，甚至连动画片都不能看。那么学习对于孩子来说就会成为一种负担，就会产生厌烦情绪，从而找出各种理由逃避学习。

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