准新娘婚前恐惧症的症状包括：一想到结婚有人就害怕的专家分析：有时候恐惧是内心真正需要。虽然男方条件好，但并非女方所中意的类型，只是因为外界和年龄的压力，女方最终在现实与理想之间选择了妥协，而在妥协后，自己心里并不接受这个人，内心的焦虑可想而知。

朋友的说法其实是“为了结婚而结婚”，婚姻的前提还是感情，尤其是对于自身物质条件已经相对出色的白领女性来说更是如此。因为压力而选择婚姻，这个前提就错了。

外在条件毕竟还是次要的，好好考虑一下，对方是否是自己真正喜欢的人，是否值得与这样一个人共度一辈子。只有自己心里最明白，之后再做出抉择。这也是告别恐婚与焦虑的 办法。要注意，不是所有婚前恐惧一定是负面的，有时候它或许正是你内心的真正需要。

婚前恐惧症是种流行病的专家分析：保持开放心态能让你放松。在婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张，总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常听到关于婚姻的探讨，特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候，便产生了一种恐惧心理和逃避心理。

如果担心不适合未来的共同生活，在出现一系列“症状”后，双方不妨经常到对方家里多坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多谈谈他(她)的家人，直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理逐渐适应的渐进过程。对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。如果对方突然不愿意结婚，不要急着否定双方的感情，应该多问问其担心和顾虑的原因。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

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