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    视线一种显见病症
    【2011/12/27】

        

     

      视线恐惧症也是恐惧症的一种常见病症,视线恐惧症属于恐惧症中的一种类型表现,其视线恐惧症的发病率呈现逐渐上升的趋势,患者在早期要及早消除恐惧症的症状表现,首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生视线恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源,找出生病的根源,对症下药才是良策。

      强迫疗法是一种较常见好的治疗,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点; 和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观,甚至从该病症中永远的脱离出来。

      情景治疗就是让你在一个幻想空间里,通过自己不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境,使得对该病产生免疫性的抗拒心理。

      (13)(35)(149)


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