恐怖症对我们来说有哪些需要留意的呢？恐惧症是常见的一种心理疾病，根据对恐惧事物的不同，可以将恐惧症划分为多种类型。社交恐惧、幽闭恐惧还算常见，但是您听说过密集排列恐惧症吗？下面就带领大家来了解一下这种少见的恐惧症吧，看看它有什么不一样的治疗方法。也许这些方法能够帮助你治疗此病哦！

　　不仅仅是这些问题的存在哦！之所以会出现密集排列恐惧症，因该是由于患者对某一客观密集排列物体产生了恐惧。而通常对某一物体产生恐怖的原因是某一次患者在遇到伤害的时候刚好和这一物体联系在一起了，由于记忆过于深刻因此被海马记忆了，当这以物体再次出现的时候就会唤起当时的记忆，产生当时的感觉，形成生物性的条件反射也就产生了诸如恐怖症之类的东西。我们需要去留意哪些情况呢？

　　有些恐怖症并不是人们想象的那样可怕的。那么患上密集排列恐惧症该怎么办？可以尝试一下心理疗法--系统脱敏法。所谓系统脱敏法就是一点点的对自己进行刺激，使自己不再害怕无关的东西。患者可以试试用一些卡片，按害怕的程度排列，从开始产生害怕的图片开始适应，当感觉图片对自己已经没有效果的时候，就可以给自己慢慢的加深图片的恐惧程度，直到不再害怕任何密集排列的图片。这样你就算是度过这个难关了。

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